2026家長必睇：兒童上網安全教學，WiFi同手機監控全攻略

發佈日期：2026年4月4日 | 分類：實用教學

一、點解2026年嘅小朋友更需要上網安全監控？

話咁快就到咗2026年，而家嘅小朋友幾乎一出世就接觸電子產品。無論係用嚟做功課、睇片定係玩最近流行嘅元宇宙遊戲，上網已經成為佢哋生活嘅一部分。不過，網絡世界雖然精彩，但亦都充滿咗唔少陷阱。作為家長，我哋最擔心嘅唔外乎係仔女睇到唔應該睇嘅嘢、遇到網絡欺凌，或者係沉迷玩手機搞到近視加深兼影響學業。上網安全監控唔係要剝奪佢哋嘅自由，而係要喺佢哋未識得分辨是非黑白之前，畀一個安全嘅環境佢哋成長。

喺香港，好多家長都忙住搵食，未必時時刻刻可以望住小朋友個芒。加上而家嘅AI生成內容技術咁發達，小朋友隨時會接觸到真假難分嘅資訊。所以，我哋需要利用科技去管理科技。各大電訊商好似HKT、HKBN香港寬頻等，都推出咗好多針對家庭用戶嘅安全增值服務。透過呢啲工具，你可以輕鬆設定上網時限，過濾晒啲暴力或色情網站。最重要係，呢啲設定通常一次搞掂，之後你就可以喺自己部手機度隨時睇到小朋友嘅上網狀況，唔使再日日為咗熄WiFi而同仔女嗌交。

• 預防接觸不良資訊：過濾色情、賭博同暴力網站。
• 管理上網時間：避免小朋友半夜偷雞上網，影響休息。
• 防止網絡詐騙：阻止小朋友點擊可疑連結，保護屋企網絡安全。

二、WiFi路由器設定：由源頭開始築起防火牆

要保護屋企所有裝置，最直接嘅方法就係由個WiFi Router（路由器）入手。而家好多香港主流寬頻公司提供嘅Router都已經內置咗好勁嘅家長監控功能。例如你用緊HKT (PCCW-HKT) 或者 HKBN香港寬頻 嘅2.5G甚至10G寬頻服務，佢哋通常會配備一個專屬App畀你管理屋企個網絡。你可以喺App入面睇到邊部手機或者平板電腦連緊線，仲可以為每一部裝置改返個名，例如「大仔部iPad」或者「細女部手機」，咁就一目了然啦。

喺設定入面，你可以搵到「家長控制」或者「時間管理」功能。你可以設定一個「熄燈時間」，例如每晚十點鐘就自動斷開晒小朋友啲裝置嘅連線，但你自己部手機就仲可以繼續上網追劇。此外，而家好多高階Router仲有內容過濾功能，可以自動阻截晒啲惡意網站。如果你係用緊自己買嘅ASUS或者TP-Link Router，入面嘅AiProtection或者HomeShield功能都好實用。記得要定期更新Router嘅韌體（Firmware），因為網絡黑客嘅手段日新月異，保持系統最新先可以擋住啲新嘅病毒同木馬程式。如果你覺得自己搞呢啲設定好麻煩，其實可以考慮吓電訊商提供嘅託管式WiFi服務，佢哋會有專業師傅幫你搞掂晒，每個月只係加多幾十蚊港幣，慳返唔少心機。

• 裝置管理：為每部上網設備設定標籤，掌握邊個喺度上網。
• 排程連線：設定特定時段自動斷網，培養小朋友良好作息。
• 內容封鎖：一鍵阻截成人內容，建立健康上網環境。

三、手機同平板裝置監控：iOS同Android系統教學

除咗屋企個WiFi，小朋友出到街用數據上網點算好？呢個時候就要靠部手機或者平板本身嘅系統功能。無論你係買iPhone畀仔女，定係用Android平板，系統入面都已經內置咗好強大嘅監控工具。對於Apple用家嚟講，「螢幕使用時間」（Screen Time）簡直係家長嘅救星。你可以透過「家人共享」功能，喺你自己部iPhone度直接睇到仔女每日用咗幾耐手機，玩咗邊啲App。最正嘅係你可以設定「App限制」，例如每日只可以玩30分鐘遊戲，玩完個App就會自動鎖上，佢哋想再玩就要send request畀你批准，咁就唔驚佢哋打機打到唔記得做功課啦。

如果你係用Android裝置，咁就一定要裝Google嘅「Family Link」App。呢個App功能同Apple嘅Screen Time差唔多，但佢更加強大嘅地方係可以遠端鎖定裝置。如果你叫小朋友食飯佢仲喺度打機，你可以喺你部手機撳一個掣，佢部機就會即刻變黑屏，寫住「食飯時間」。此外，Family Link仲可以幫你睇到仔女嘅即時位置，對於大個少少會自己返學放學嘅小朋友嚟講，呢個功能令家長安心好多。不過記得，用呢啲工具嘅同時，最好同仔女溝通清楚，解釋點解要咁做，等佢哋明白係為咗保護佢哋，而唔係單純嘅監視。喺香港，好多電訊商好似SmarTone或者CSL都有提供相關嘅家庭安全App優惠，大家買機上台嗰陣可以留意吓。

• iOS螢幕使用時間：設定App類別限制同停用時間。
• Google Family Link：管理內容授權同定位追蹤功能。
• 防止應用程式內購買：避免小朋友喺遊戲入面亂咁課金，搞到信用卡爆數。

四、揀啱電訊商同數據計劃：慳錢又安全嘅方案

喺2026年，香港嘅5G網絡已經普及到周圍都係，小朋友攞住部手機出街，如果冇適當嘅數據管理，隨時會睇咗好多唔應該睇嘅嘢，甚至數據爆額搞到要畀多幾百蚊。所以我哋揀電訊商嗰陣，除咗睇個價錢抵唔抵，仲要睇佢有無提供「家庭共享計劃」同埋相關嘅安全增值服務。例如CMHK中國移動香港同埋3HK成日都有啲好抵玩嘅「一家大細」5G計劃，一個月費幾個人分，仲可以喺後台設定每個Member嘅數據上限，咁就唔驚大仔用晒啲Data，搞到細女冇得用嚟查字典啦。

另外，一啲電訊商好似SmarTone咁，佢哋嘅網絡本身就有提供防禦攻擊嘅功能，可以喺網絡層面就幫你隔走咗啲危險網站。對於家長嚟講，揀呢類有口碑、服務全面嘅品牌會比較有保障。而家好多寬頻同手機合約都會送一啲網絡安全軟件，例如Norton或者McAfee，呢啲軟件可以裝喺小朋友部電腦度，防止佢哋唔小心裝咗啲間諜軟件。如果你而家仲用緊啲好舊嘅合約，或者覺得每個月交緊嘅月費太貴，其實係時候去格吓價。香港嘅電訊市場競爭好大，成日都有轉台優惠，只要你識得搵，分分鐘可以攞到更好嘅服務，但畀緊更平嘅價錢。記住，保護小朋友嘅同時，都要識得幫自己個銀包諗諗，揀個最啱你屋企需要嘅組合。

• 比較家庭計劃：睇吓邊間電訊商嘅數據共享功能最啱你。
• 留意增值服務：好多電訊商會送兒童安全包或者網絡防火牆。
• 定期檢視合約：2026年嘅價錢已經平咗好多，唔好白白交貴月費。

五、總結

總括嚟講，喺呢個數碼化嘅年代，守護兒童上網安全係每一位家長嘅必修課。由屋企嘅HKT或HKBN寬頻WiFi設定開始，到小朋友手上部手機嘅系統限制，再到揀選合適嘅CMHK、SmarTone或3HK流動數據計劃，每一個環節都非常重要。我哋唔需要將網絡視為洪水猛獸，只要善用手頭上嘅科技工具，就可以為仔女營造一個既可以學習又安全嘅虛擬空間。最重要嘅係，科技只係輔助，家長嘅陪伴同引導先係最核心嘅。多啲同小朋友傾吓偈，教佢哋點樣分辨網上資訊嘅真偽，建立正確嘅價值觀，咁樣無論科技點變，佢哋都有足夠嘅抵抗力。

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